Tè o Tea … comunque lo si chiami o lo scriva, fa sempre bene.

Dissipiamo subito i dubbi sul nome in Italiano, facendo presente che l’Accademia della Crusca riporta come Tè la dicitura più corretta e utilizzabile. 

Non c’è dubbio che, tra tutte le bevande sia, insieme al caffè, la più conosciuta e la più consumata. Addirittura i Te’ assommati sono la bevanda più consumata, secondi solo all’acqua.

Esistono, pensate, almeno 1500 tipi di Te’-infusi su tutto il pianeta, con infinite varietà e proprietà.

Il Tè vero e proprio è l’estratto-infuso della famosa pianta Camelia Sinensis.

Il tè potrebbe essere nato per caso oltre 4.000 anni fa.

Secondo la leggenda cinese, l’imperatore Shennong scoprì il tè quando alcune foglie caddero nella sua acqua bollente; da allora il tè è entrato nella cultura e nella medicina tradizionale cinese. Questa storia è citata in molte ricostruzioni storiche e divulgative sul tema.

La bustina da tè è nata per errore.

La famosa tea bag fu inventata quasi per caso: all’inizio del Novecento, un commerciante americano, Thomas Sullivan, inviò campioni di tè in piccoli sacchetti di stoffa; i clienti, per comodità, iniziarono a immergere direttamente i sacchetti nell’acqua, dando origine alla bustina moderna. Un errore di spedizione ha cambiato il modo in cui beviamo il tè. (Aggiungiamo però, che ora le bustine del tè sono in carta plastificata e quindi altamente sconsigliabile immergerle in liquidi, soprattutto se caldi).

Tutte le varietà “vere” di tè provengono dalla stessa pianta.

Il tè nero, verde, bianco, oolong e pu‑erh derivano tutti dalla Camellia sinensis; le differenze di aroma, colore e proprietà nascono dai diversi processi di lavorazione (ossidazione, fermentazione, essiccazione), non da piante diverse.

Scopriamo oggi i benefici dei principali e come posso migliorare la nostra salute e bellezza .

🌿 I tipi di Tè principali e i loro benefici :

1. Tè Verde  (camelia sinensis)

ANTI-AGE ! E’ il Tè classico della Camelia Sinensis. NON OSSIDATO. Caffeina medio-bassa.

/ Ricco di catechine e antiossidanti, sostiene il metabolismo, migliora la concentrazione e aiuta a ridurre l’infiammazione. Per la bellezza, è noto per contrastare l’invecchiamento cutaneo e purificare la pelle.

2. Tè Nero (camelia sinensis)

E’ il Tè classico della Camelia Sinensis. Ossidazione al 100% . Caffeina medio-alta.

/ Più ossidato rispetto agli altri, contiene teaflavine che favoriscono la salute cardiovascolare. Stimola l’energia e migliora la digestione. Sulla pelle, aiuta a tonificare e ridurre gonfiori.

3. Tè Bianco (camelia sinensis)

E’ il Tè classico della Camelia Sinensis. Minima Ossidazione. Caffeina bassa.

/ Minimamente lavorato, è uno dei più ricchi di antiossidanti. Supporta il sistema immunitario e ha proprietà anti‑infiammatorie. È molto apprezzato nei cosmetici per la sua capacità di proteggere il collagene.

4. Tè Oolong (camelia sinensis)

E’ il Tè classico della Camelia Sinensis.

/ A metà tra verde e nero, aiuta a regolare il peso e a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue. Per la bellezza, migliora la luminosità della pelle grazie alla sua azione depurativa.

5. Tè Pu‑erh (camelia sinensis)

Tè fermentato e post-germentato con proprietà probiotiche. Favorisce la digestione, riduce il colesterolo e sostiene il fegato. Per la pelle, aiuta a eliminare tossine e migliorare la grana cutanea.

6. Tè ( Verde ) Matcha : il Re dei Tè (camelia sinensis)

ANTI-AGE !

Lo consideriamo il re vero e proprio dei vari Tè perchè ha delle proprietà eccezionali per la salute. Soprattutto in relazione al suo composto EGCG (epitogallocatechine ) che ha un’azione eccezionale come anti-ossidante e si ipotizza abbia un effetto possibile preventivo come anti cancro. 

/ NON OSSIDATO. Una polvere di tè verde ricchissima di clorofilla. Potente energizzante naturale, migliora la concentrazione e ha forti proprietà antiossidanti.

È usato nelle maschere viso per purificare e illuminare.

7. Tè Rooibos

Non è un Tè classico, ma un infuso estratto da una pianta africana.

Privo di caffeina, ricco di minerali. Calma, rilassa e sostiene la salute delle ossa. Per la bellezza, è ideale per pelli sensibili e irritate grazie alla sua azione lenitiva.

 Il rooibos è un infuso sudafricano privo di caffeina, ricco di antiossidanti e minerali, utile per il relax, la digestione e la cura della pelle; è adatto a tutte le età ma va consumato con attenzione in caso di terapie farmacologiche.

Il rooibos è apprezzato in cosmetica per la sua azione antiossidante e lenitiva: può ridurre rossori, calmare pelli sensibili e contribuire a una pelle più luminosa se usato come tonico o in maschere fai‑da‑te. Le proprietà antiossidanti aiutano a proteggere il collagene dal danno ossidativo.

TE’ SULLA PELLE :

applicare tè sulla pelle può dare benefici antiossidanti, lenitivi e astringenti, soprattutto con estratti di tè verde e rooibos ; però è importante fare un patch test e usare preparazioni corrette per evitare irritazioni.

Come usare il tè topicamente e ricette semplici

• Impacco freddo: infondere 1 bustina o 1 cucchiaio di foglie in 250 ml d’acqua, lasciare raffreddare, imbevere garze e applicare 10–15 minuti su zone arrossate o gonfie. Ottimo per occhiaie e borse.
• Tonico: filtrare l’infuso concentrato, conservare in frigorifero 3–4 giorni e tamponare sul viso con cotone dopo la detersione per effetto astringente e antiossidante. Usare tè verde per azione purificante.
• Maschera: mescolare polvere di matcha o tè verde in polvere con yogurt o argilla per una maschera antiossidante; per pelli sensibili preferire rooibos in polvere.

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E per Voi qual è il Tè preferito e il compagno delle vostre giornate di bellezza e salute ?

Scriveteci quale tipologia preferite e soprattutto il perchè.

Esperimento: avete provato a mischiare la polvere del Tè Verde Matcha con la vostra crema classica “neutra“ bianca e applicarla poi su metà del viso per notare poi, dopo qualche ora, la differenza fra le 2 metà ?

LEGENDA composti presenti nei Tè :

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