Può un olio fare... Magie? Sì!

Definito l’Olio della Bellezza e del Benessere per eccellenza, vero elisir in tutti prodotti estetici moderni e antichi e soprattutto di bellezza delle grandi firme … (secondo noi può fare piccole “magie”).

Tuttavia è di gran lunga sottovalutato e poco conosciuto dal grande pubblico. L’olio di Cocco stupisce quando lo si scopre per le sue molte e quasi uniche proprietà. E’ un vero gioiello della natura a portata di tutti e per tutti.

Addirittura il primo sciopero della storia di cui abbiamo notizia, pare che si verificò intorno al 1150 a.C., nell'antico Egitto, durante il regno di Ramses III da parte di schiavi-lavoratori impiegati probabilmente nella costruzione delle piramidi. La causa scatenante, oltre al cibo, si ritiene fosse dovuta alla non consegna di unguenti protettivi necessari a lavorare sotto il sole cocente, in particolare l'Olio di Cocco. Già allora ben conosciuto e utilizzato (e anche nel campo di unguenti cosmetici e quindi bellezza e trucchi).

E lo sapevate che si può anche dimagrire grazie al Cocco e al suo Olio?

Leggiamo fino alla fine e scopriamo insieme come …

L'olio di cocco è un olio commestibile e di provata tradizione che viene estratto dalle noci di cocco mature raccolte dall’albero del Cocco, appunto, che normalmente si trova sul mercato a prezzi accettabilissimi ormai in qualsiasi negozio bio o anche in alcuni normali supermercati. (Tra 4-7euro tranquillamente ne troverete uno soddisfacente e che poi minimo ci durerà 1-2 mesi ).

Le straordinarie qualità dell’Olio di Cocco (rigorosamente bio e pressato a freddo, affinché tutte le sue eccezionali proprietà non vengano alterate) le ritroviamo, come dicevamo, sia per il benessere interno corporeo, sia per la parte esterna dedicata alla nostra bellezza.

Pelle, capelli, metabolismo … questi sono i punti chiave che possono farci fare il grande salto di qualità.

PELLE:

è noto da migliaia di anni, in particolare alle popolazioni delle isole calde, specie del Pacifico, che l’olio di Cocco ha delle straordinarie proprietà estetiche, nutritive, curative e rigenerative per pelle e capelli. Questo non solo come aiuto per lievi scottature, piccole abrasioni, irritazioni … ma anche per i capelli stessi. (Capelli che già con un semplice impacco post lavaggio - possono bastare 10minuti di posa, ma 1 ora ci porta sicuramente molti più risultati - risulteranno nutriti, rinvigoriti, idratati, lisci e lucenti).

Applicazioni sulla pelle, anche se sana e normale, porteranno un giovamento visibile già entro il primo mese come compattezza, lucentezza e tono. E questo grazie a tutti i principi attivi e in particolare la Vitamina E, vero elisir di giovinezza, date le spiccate proprietà antiossidanti e quindi anche anti-aging.

Cosa si può desiderare di più da un prodotto totalmente naturale, efficacissimo ed estremamente conveniente anche per il borsellino ?

CAPELLI :

abbiamo già accennato sopra, al potere naturale del Cocco per ristrutturare i vostri capelli e donargli lucentezza e luminosità. Ma Vi stupirà anche il potere lisciante sui capelli crespi ! Donandovi, se usato con continuità minimo 2 volte a settimana, non meno, un capello da serata importante.

Ora, sui capelli, questo in generale, possiamo e dobbiamo agire su due fronti: il classico capello come lo pensiamo normalmente e che sostanzialmente deve essere visto come un tessuto preziosissimo, ma non vivo in senso stretto (pensiamo alla seta o una lana pregiatissima) e il capello-vivo inteso come in crescita e attaccato alla cute, alla pelle e nutrito da essa, che deve essere inteso più come un prato vivente da curare e coltivare continuamente.

Premesso questo, il nostro magico Cocco agisce anche sul “prato” ... o fuor di metafora su cute e pelle (e quindi l’attaccatura del capello...e cioè il punto nevralgico in cui esso è nutrito!): l’olio di Cocco ha doti eccezionali di anti-batterico e anti-micotico e quindi quando si trova a contatto con la pelle, sia questa del viso o della testa, agisce in quella direzione, facendo piazza pulita di tutta una serie di microorganismi indesiderati che possono portare non solo a dermatiti o irritazioni fastidiose, ma anche interferire col processo naturale di sviluppo e crescita dei capelli (e in alcuni casi pregiudicando la loro normale costruzione, poiché questi microorganismi interferiscono su alcune sostanze preziose nella costruzione del capello). Inoltre utilizzandolo topicamente, allora le splendide sostanze grasse benefiche del Cocco, i minerali, la Vitamina E, i Polifenoli e tutti i nutrienti, saranno anche assorbiti dalla cute (dal nostro “prato” insomma ) e ci doneranno un prato vitale e quindi fiori splendidi...cioè capelli belli, sani, spessi.

METABOLISMO :

le meraviglie del Cocco non finiscono qui e coinvolgono anche il nostro metabolismo se cominceremo ad usare con regolarità, giorno per giorno, l’olio di Cocco, sia come condimento, ma anche consumando il Cocco stesso come farina di cocco, rape e scaglie etc. vedendo pian piano incrementare il nostro benessere generale e una diminuzione virtuosa di peso, ed energia costante per tutta la giornata. Alcuni Studi cominciano a ipotizzare possa implementare umore positivo e processi cognitivi più fluidi. Riassumendo la teoria, l’olio di cocco rientra nei cosiddetti MCT OILs (cioè’ oli a catena media) … e giustamente ci si potrebbe chiedere “catene ...di che?”. Ogni olio-grasso è fatto di strutture più o meno grandi, appunto catene di parti più piccole (i cosiddetti acidi grassi) … ed è a questo che si riferisce la catena media. Tutto ciò che ci interessa di una catena media è che ci sazia molto velocemente e soprattutto non ci farà venire fame in seguito ! (Ecco la grande differenza con i carboidrati ad esempio, che saziano all’istante ma che dopo circa 1ora e mezza, dato il “crollo glicemico” che vanno a provocare, ci fanno rivenire ancora fame … e una fame ancora più squillante e forte. Non ci credete ? ... prendete un orologio e mangiate un bel panino bianco, un gelato o un bel piatto di pasta farina 00 … aspettate la vostra ora e mezza circa … e poi vedrete che torna il languorino come non aveste mangiato. Risultato ? Mangiate 2 volte e col doppio quasi delle calorie !).

ACIDO LAURICO :

Un’ultima curiosità sul nostro amico Olio di Cocco è relativa all’ Acido Laurico … incredibile anti-micotico, anti-batterico e probabilmente anche anti-virale del tutto naturale, e che costituisce quasi il 50% del profilo lipidico totale del cocco. (Innanzitutto quando troviamo la dicitura “acidi grassi” … non pensiamo all’accezione comune per noi mortali di “acido” ... sono Grassi, semplici grassi !). Quindi l’ Acido Laurico è un grasso (buono, ottimo !) contenuto nel grasso del Cocco e ne costituisce addirittura la metà: si pensi che l’Acido Laurico è addirittura contenuto naturalmente nel latte materno e la natura lo utilizza saggiamente, perché il bimbo ancora non ha sviluppato tutto il suo sistema immunitario e le proprietà “disinfettanti” dell’Acido Laurico contenuto nel latte materno, lo aiutano a rimanere sano e coadiuvare a rispondere ad eventuali attacchi di patogeni esterni.

Il Cocco è l’alimento al mondo che contiene la maggior percentuale di Acido Laurico e tutti gli altri pochi alimenti che lo contengono, ne hanno in quantità nettamente minore.

E queste sue proprietà, diciamo disinfettanti, le ritroviamo per tanti utilizzi, sia perche’ mangiando Cocco e olio, anche noi ci rafforziamo internamente. Sia perchè possiamo utilizzarlo magari come deodorante naturale (magari unito a un olio essenziale di menta), perchè con le sue proprietà abbatte la presenza dei batteri che provocano il cattivo odore (non è il sudore ad avere cattivo odore! Ma i batteri che vivendo li’ lo “trasformano” in sostanze maleodoranti). Morti i batteri … profumo assicurato. Concludiamo dicendo che ha anche azione sui batteri del cavo orale, insomma quelli della carie e può essere quindi unito al classico dentifricio nella lotta quotidiana per un buon alito e denti sani.

Ma dobbiamo rispondere alla domanda con cui abbiamo aperto e che sicuramente è quella che vi preme di più ...come si può DIMAGRIRE COL COCCO ?

Beh semplice, se lo useremo mangiandolo e/o condendoci i piatti con continuità, saremo sazi molto molto prima (grazie al fatto che esso è costituito di acidi grassi a catena media... i famosi MCT OILS) e molto di più...e soprattutto non ci tornerà fame dopo poco! Mangeremo di meno e meglio e soprattutto SENZA NESSUNO SFORZO. E CON UN BEL SENSO DI SAZIETA ’!

Provate un mese … e poi scriveteci che risultati avrete ottenuto. Siamo sicuri che i risultati saranno tangibili, importanti, senza sforzo, e quando sarete in spiaggia fieri della vostra nuova linea ...beh ci invierete sicuramente un pensiero e un sorriso.

Buon mare e buona spiaggia ...e chiedeteci pure quali argomenti vi piacerebbe leggere nei prossimi articoli ! Vi risponderemo !

VI LASCIAMO CON UNA DOMANDA … COME SI PUO', NON CAMBIANDO NULLA ASSOLUTAMENTE NULLA DELLE VOSTRE ABITUDINI ALIMENTARI, NE’ LE PORZIONI, NE’ I CIBI, NE’ INTRODUCENDONE ALTRI  … DIMAGRIRE ?

LA RISPOSTA STUPEFACENTE NEL PROSSIMO ARTICOLO !

E ricordate sempre le 3 Regole base di ogni rimedio naturale …  Pazienza, costanza e regolarità’ .

DISCLAIMER : l’articolo non è e non è assolutamente pensato come consiglio di nessun tipo e/o tecnico e/o professionale, ma deve essere considerato come semplice e mero spunto che ogni persona deve considerare, valutare e sviluppare in totale autonomia. L’articolo è solo a scopo ricreativo e spunto di curiosità per un approfondimento autonomo del singolo. E’ sempre buona norma nel mondo telematico moderno interpolare dati, notizie o, come in questo caso, i semplici spunti ...per addivenire a un proprio pensiero oculato e maturato su più fonti. Inoltre gli spunti di riflessione si riferiscono sempre a una persona adulta media, normale, sana e statistica , e non si riferiscono mai a casi specifici o a persone che abbiano allergie o intolleranze di qualsiasi genere e tipo o situazioni particolari o di nicchia o sopratutto non adulti. Invitiamo sempre e in ogni caso a essere costantemente in contatto col proprio medico e fare sempre e solo riferimento a Lui per la cura della vostra salute e benessere e per tutti le informazioni che Vi necessitano, compreso il ricontrollo e approfondimento degli spunti qui sopra.